מהי שיטת שלושת המימדים?
שיטת שלושת המימדים היא גישה טיפולית ייחודית ומקיפה לפיתוח תודעה ושינוי פנימי עמוק. השיטה מבוססת על עבודה במקביל על שלושה ממדים מרכזיים בחיינו - הממד הפיזי, הממד הרגשי והממד הרוחני.
שלושת המימדים
הממד הפיזי
עבודה על הגוף, התחושות הפיזיות וההבנה של הקשר בין גוף לנפש. שחרור מתחים פיזיים המשקפים עומסים רגשיים.
הממד הרגשי
חקירה והבנה של הרגשות, האמונות והדפוסים הרגשיים שמנחים את חיינו. שחרור של רגשות עכורים וריפוי פצעים רגשיים.
הממד הרוחני
התחברות לעצמי הפנימי העמוק, למטרת החיים ולמשמעות האישית. פיתוח מודעות רוחנית והרחבת התודעה.
מה כולל התהליך?
התהליך מותאם אישית לכל אישה וכולל: תשאול ושיחה מעמיקה ומתוך כך הבנה על אילו מטרות את רוצה לעבוד ולשפר, ביחד אנחנו בודקות מה הוא היעד שלך ולאן את רוצה להגיע. אנחנו גורמות לתת מודע שלך לשנות ולחדש דפוסי מחשבה והרגלים חדשים וטובים.
איך נראה מפגש בפועל?
שיחת היכרות קצרה והגדרת מטרה ברורה למפגש.
מיפוי דפוסים/אמונות שמנהלים אותך ביומיום.
עבודה תודעתית בשילוב שלושת המימדים (פיזי/רגשי/רוחני) לפי הצורך.
חיזוק תובנות וכלים פרקטיים להמשך השבוע.
סיכום והמלצה לצעדים הבאים בתהליך (אם מתאים).
למי מתאים הטיפול?
התוצאות
השיטה מובילה לשינוי מודעות עמוק, הבנה חדשה של עצמך ושל החיים שלך, שחרור מדפוסים מגבילים, והתחברות אמיתית לכוח הפנימי והחוכמה שבתוכך. הטיפול מאפשר צמיחה אישית ורוחנית משמעותית ובעלת השפעה ארוכת טווח.
אזורי שירות
הקליניקה בחריש ומלווה נשים מאזור השרון הצפוני, כולל חריש, חדרה, פרדס חנה והסביבה (בתיאום מראש).
שאלות נפוצות
האם צריך ניסיון קודם בטיפול תודעתי?
לא. מתחילים מהנקודה שבה את נמצאת ומתקדמים בקצב שמתאים לך.
אחרי כמה מפגשים מרגישים שינוי?
יש נשים שמרגישות הקלה כבר אחרי מפגש אחד, ולרוב תהליך עמוק נבנה לאורך כמה מפגשים.
מה ההבדל בין שיחה רגילה לבין טיפול בשיטה?
המטרה היא לא רק להבין, אלא גם לשנות דפוסים בפועל בעבודה תודעתית ממוקדת ומובנית.
אולי יעניין אותך גם
הסמכה מקצועית
